斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。小满时值公历5月21日前后。 在这个节气的养生中,“未病先防”的养生观点应该大力提倡。 一、小满的传统习俗 古代在“小满”
康怡公司新增证书:“供应链安全管理体系认证证书、餐饮服务管理体系认证证书、社会责任管理体系认证证书” 更新“职业健康安全管理体系认证证书”
五月温度时冷时热,湿热气候易导致脾胃正气不足,胃肠功能紊乱。饮食上应以健脾养胃为原则。 一、五月养生吃什么 1、吃苦 中医认为,凡有苦味的蔬菜,大多具
立夏的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大。温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。 立夏有三候,一候蝼蝈鸣,二候蚯蚓出,三候王瓜生。 主要习俗有迎夏
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一、五一吃什么应以养肝为主,我们可以吃些利于肝脏生发、疏泄、养阴的食材。 1.去风类:“春季多风,夏季多暑,伏天多湿,秋天多燥,冬天多寒。” 所以,五一时还应该从抵御外风的角度挑选一些食材
民间俗谚“春雨贵如油”说的就是谷雨时节,也是春季的最后一个节气。谷雨也是“雨生百谷”的意思,是每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时。此时田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,所以
一、食品浪费问题严重? 中科院专家陈劭锋指出,中国食物浪费是非常惊人的:总量位居世界第一,大概接近世界食物浪费总量的三分之一。 根据世界自然基金会2018年对中国食物餐饮
《岁时百问》中提及:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”清明气候温和、草木萌发、杏桃花开,大地给人以清新明朗的感觉。这一天,既是祭祖扫墓、慎终追远的感伤之日,也是扑蝶插柳、踏青
四月天气回暖,人体肝气旺盛,相对影响脾胃的消化吸收功能,因此饮食上仍以清淡为主,多吃蔬菜是养生的好选择。蔬菜,一定要吃应季的,营养价值才会高,才能更好的补充身体所需营养。 一、时令