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初夏下火——蜜梨膏

发布日期:2022-04-21 14:28:42浏览次数:

        初夏天气非常炎热,肝火特别旺盛,就很容易上火,上火一般会表现为喉咙干痒、眼睛赤红、烂嘴角、舌头长小包、口腔溃疡等等。

初夏下火——蜜梨膏

   蜜梨膏

       在咽喉上火干肿的时候可以选择食用蜜梨膏,可以网上购买或者自己做,但是自己做的效果更好也更干净卫生。把雪梨洗干净,去掉皮之后切成块,放入榨汁机榨成汁,再加入一些蜂蜜,再把梨汁倒入锅中,用文火慢慢熬制,直到熬成膏状,就是用筷子伸进去,能够拉出丝,就可以了。放在一个洗干净的玻璃罐中,可以保存较长的时间。每天一勺蜜梨膏可以清热去火,生津润喉。

初夏下火——蜜梨膏

       夏季虽然天热,但是也不要暴饮暴食,不要一次性吃太多的冷饮,这样对脾胃不好。